REHA

REHA Sport

Gesund und fit mit REHA Sport

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Wir bieten Rehabilitationssport für Menschen mit Funktions- und Aktivitätseinschränkungen, für Erkrankte an Stütz- und Bewegungsapparaten, chronisch Erkrankte und Betroffene mit immer wiederkehrenden gesundheitlichen Problemen an.
Mit Mitteln der Bewegung und der Entspannung soll den Beschwerden entgegengewirkt und langfristig eine Besserung erzielt werden.
Durch gezielte Gymnastik werden Muskeln gekräftigt und gedehnt. Die Kraftausdauer und die Koordination werden mit der Unterstützung von Kleingeräten und Bewegungsspielen verbessert. Das Herz- Kreislaufsystem arbeitet ökonomischer. Somit wird der ganze Bewegungs- und Stützappart optimal gefordert und gefördert.
Unsere Gruppenleiter sind alle anerkannte Übungsleiter des Behinderten Sportverbandes Nordrhein Westfalen.

Gruppenplan – REHA Sport

UhrzeitMontagDienstagMittwochDonnerstag
09:00 – 10:00 Uhr

Kevin

Kevin

10:15 – 11:00 Uhr

Jonas

Jonas

12:00 – 13:00 Uhr

Kevin

16:00 – 16:45 Uhr

Jonas

Jonas

17:00 – 17:45 Uhr

Jonas

Jonas

18:00 – 19:00 Uhr

Kevin

Kevin